Übersetzung von „ambia“ aus dem Suaheli ins Deutsch

Julisha hadharani kwamba unaacha—ambia rafiki zako, pata msaada wa washiriki wa familia yako.

Hilfreich ist auch, jedem zu erzählen, daß man mit dem Rauchen aufhören möchte — man sollte es seinen Freunden sagen und Familienangehörige um Mithilfe bitten.